各位师生：

暑期，天气炎热。游泳和外出旅游避暑增多，但风险隐患也暗藏其中，要时刻绷紧防安全这根弦，增强安全防范意识，保障生命安全。

一、要谨记暑期防溺水

1.不私自下水游泳，不擅自结伴游泳。

2.不在无教练带领的情况下游泳；乘船或参加水上活动时应穿戴救生衣。

3.不在江、河、湖、塘等地方洗手、洗东西、抓鱼虾，不捡拾掉入河道等水域的物品。

4.不在游泳池或景观池旁嬉戏打闹，不在无安全设施、无救援人员的水域戏水或游泳。

5.家长要带孩子去有资质的游泳或玩水场所，下水前要确保孩子已经掌握相关安全技能。

6.游泳前应做好下水前准备，若水温太低应先用水淋洗身体提前适应。若发现身体不适，立即上岸或呼救。

7.当孩子在水中或水边时，家长应做到“不分心、不间断、近距离”看护。

8.教育孩子如同伴落水不可擅自施救，以免发生连锁事故，应及时呼救，寻求成人帮助。

9.预防居家溺水，要定期检查并清空家中的蓄水容器，可用加盖子、安围栏、装门栏等方法，将水源与孩子隔离。

10.告诉孩子，一旦遇险，保持镇静，屏住呼吸，踢掉鞋子，放松肢体尽可能使头部后仰，口鼻部露出水面呼吸，呼气要浅，吸气要深，等待救援者出现，听从救援者指挥。

二、要谨记暑期旅行安全

1.密切关注目的地天气状况，避免恶劣天气出游。

2.避免前往没有正式开发开放、缺乏安全保障的区域旅游。

3.入住酒店，要熟悉安全出口和疏散通道位置。

4.谨慎参与划船、漂流、潜水等水上活动，确保在安全水域游玩。

5.景区人员密集，尽量远离人多拥挤的地方，警惕踩踏风险。

6.谨慎参与高空、高速、探险等高风险旅游项目。

7.开车时，切勿将手、头伸出车外。

8.暴雨前后，避免进入山区、河谷等地质灾害易发区域。

9.教育孩子不接受陌生人的食物、礼物，与家人走散时应留在原地不动或向警察求助。

10.若孩子独自外出，家长要知晓去向、同伴和返回时间，加强安全提醒。